練習も頑張る

【本日の勉強】

時間:6時間0分

練習:11K(4’19,24,22,19,20,21,20,22,22,21)43’34

感想:もっとやりたい。

 

今日は比較的練習を頑張った。

来週末の大会は表彰台が目標なので、それが終わったら練習は週3にしますm(..)m

どうも、走りながらだと疲れて集中できません。

昭和の得点開示はどうかなー。

6月中旬の模様なので、昨年からどの程度成長したか届き次第確認します。

 

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